27-06-11

Oostende Run : 10 km

lopen,oostendelopen,oostende

 

 

 

 

 

 

 

Wegens omstandigheden (o.a. examen en Nacht van West-Vlaanderen) heb ik een goeie drie weken niet kunnen lopen. Maar aangezien ik me reeds lang geleden had ingeschreven voor de 10 km Carrefour-Run te Oostende voelde ik me ietwat verplicht om nu ook mee te doen.  Ik had mezelf dus geen tijdslimiet voorop gesteld, maar had deze looptocht gewoon beschouwd als een training.  In 2010 was ik ook van de partij.  Toen vond de loopwedstrijd in april plaats en was het er redelijk frisjes.  Gisteren begon de dag bewolkt, maar een kwartiertje voor de start trokken alle wolken weg en begon de zon fel te schijnen met als gevolg een branderige warmte.  Klokslag om 15u werd het startschot gegeven.  De eerste kilometer ging vlotjes, maar vrijwel meteen daarna voelde ik dat ik me niet mocht forceren.  Dan maar op 't gemak lopen, alsof ik op m'n eentje in het bos zou gaan lopen.  De vermoeidheid van de afgelopen weken zat duidelijk nog in m'n lichaam.  Via het station liepen we richting dijk en even voor het bordje van de 6km stond Peter foto's te maken (zie foto 2 en 3).  De tweede waterbevoorrading kwam pas aan de 9de kilometer, wat ik persoonlijk vrij laat vond en uiteindelijk naderde ik de finish.  De werkelijke afstand was 10,2 km en ik klokte af na een kleine 55 minuten.  Niet meteen de beste tijd, maar gezien de omstandigheden kon het ook slechter. 

lopen,oostendelopen,oostende

17:58 Gepost door Maya in Lopen | Permalink | Commentaren (2) | Email dit | Tags: lopen, oostende |  Facebook |