02-01-12

Loop- en wandelstatistiek 2011

lopen,fitnesslopen,fitnessAllereerst wens ik iedereen het allerbeste toe voor 2012 !  Te beginnen met een goeie gezondheid en daarbovenop liefde, vriendschap en geluk...  Dat er 2011 een heel stuk minder gewandeld werd is een feit.  Dat is voor een groot deel te wijten aan het zware examen in juni waar ik een goeie 5 maanden heb voor moeten studeren.  In 2012 komt daar geen beterschap in want vanaf volgende week begin ik te studeren voor het tweede (en gelukkig laatste) examen dat terug plaatsvindt in juni.  En als er minder tijd is om te wandelen dan moeten we onze conditie op pijl houden met andere sporten zoals fitness en lopen.  In september 2011 ben ik lid geworden van een gloednieuwe fitness (zie blogpostje hier) en heb ik twee paar loopschoenen gekocht, een hartslagmeter gekregen voor mijn verjaardag en m'n loopafstand een flink stuk opgebouwd.  Om mezelf daarin te stimuleren heb ik een eigen loopstatistiek bijgehouden die ik in 2012 verder zal aanvullen.  Samengevat heb ik in 2011 welgeteld 1797 km gewandeld en 1015 km gelopen.  Wat het lopen betreft voeg ik hiernaast een samengevat looptabelletje toe.  En morgen trek ik terug de loopschoenen aan op de loopband en zal ik genieten van een goed uurtje fitness...  Wat het brengt, lees je alweer in een nieuw jaartje blogpostjes :-).

19:54 Gepost door Maya in Lopen | Permalink | Commentaren (3) | Tags: lopen, fitness |  Facebook |

Commentaren

Ik vind het toch reusachtige getallen hoor..mijn wandelkilometerteller kwam vorig jaar maar zo'n 250km hoger te staan..maar daar ben ik ook tevreden mee..'t is meer dan 0! haha!
Maak er maar een mooi sportief jaar weer van..en succes ook weer met je examen!
Groetjesss!

Gepost door: mizzD | 02-01-12

En bij deze de beste wensen voor 2012!
By the way ? Ga je na je examens overstappen naar Justitie ?

Gepost door: G.U.Y. | 02-01-12

Indrukwekkend.
Belangrijk om je lichaam ook getraind te houden en niet alleen je geest.
Formule voor succes.

Gepost door: pieterbie | 03-01-12

De commentaren zijn gesloten.