19-02-11
Looptraining ca. 16-17km
Deze morgen stond een looptraining op het programma, temeer omdat ik in de vroege voormiddag nog een tweetal uurtjes wilde uittrekken om mijn cursussen in te kijken. Zo rond 8u55 vertrok ik van thuis uit om mijn gewoonlijke toer te lopen met enkele kleine extra lusjes om zo netjes aan een anderhalf uur looptraining te komen. Fris was het in ieder geval wel en de wind stond vrij strak. Gelukkig wordt deze in Ryckevelde-bos toch een beetje gebroken. Ik beschik niet over een GPS of zo, dus heb er enkel het raden naar hoeveel km ze was, maar rekening houdende met tempo en tijd schat ik op zo'n 16 à 17 km. Hieronder zie je de rode lijnen van de looptoer die zo ongeveer wijzerin liep, beginnende bij de gele stip. Je kan de kaart vergroten door erop te klikken.
Facebook
Commentaren
Flink stukkie...en mooi groen zo te zien!
Ik vind het geweldig, die conditie van jou!
Groetjess!
Gepost door: mizzD | 19-02-11
Mooi stukje !
Bestaat er geen "stappenteller" voor lopers ??
Grts
Gepost door: willy Duvel | 20-02-11
Toch een schoon toerke hoor!
Gepost door: pieterbie | 20-02-11
Hé aan die gele stip daar ergens woont een kennis van me. Ja het ziet er toch een flinke route uit hoor En met strakke wind is het nog niet zo eenvoudig ook.Dat kan tellen voor een training.
Gepost door: magda | 20-02-11
een groen gebied om in te traien, zo te zien...
groeten !
Gepost door: willy | 21-02-11
Post een commentaar